Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 62,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 18,03g | Eiwit: 53,35g | Kolhy: 124,54g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: AH Mango Sorbetijs, Campina Vanille Yoghurt, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Kip of Kalkoen, Gekookt Ei, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Magere Kwark, Tomaten. meer...
|
|
3693 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 40 minuten, Loopband - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|