Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 223,04g.
Ontbijt: Appel, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Aardbeien. Lunch: Melk (Halfvol), Euro Shopper Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Heinz Sandwich Spread Mediterraan, Bruine Boterham, Perfekt Aardbeien Extra Jam. Diner: McDonald's Chili Saus, AH Kookpakket Couscous . Snacks/Andere: OLA Swirl. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Workout - 29 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|