kyenna's Logboek, 03 jul 19

Wat gaat het langzaam. Maar het gaat in ieder geval omlaag
84,9 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2019:
996 kcal Vet: 32,37g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 114,29g.   Ontbijt: Goudkuipje Smeerkaas , Desembrood, Campina Botergoud Gezouten Roomboter. Lunch: Johma Huzarensalade, Jumbo Gehaktbal Half om Half, Desembrood, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Slasaus, Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), HAK Doperwten, AH Varkensschnitzel Gepaneerd. Snacks/Andere: Aldi Kipspiesjes. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kyenna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.