Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 216,53g.
Ontbijt: Banaan, AH Puur & Eerlijk Biologische Bloemenhoning, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Quaker Oats Express Kaneel. Lunch: Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Roerbakken met Kip en Groenten. Snacks/Andere: Snack A Jacks Chocolate Chip, Lidl Energydrink , Kinder Bueno. meer...
|
|
3550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baily261's Gewicht Geschiedenis
|