Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2792 kcal
|
Vet: 91,27g | Eiwit: 170,03g | Kolhy: 300,18g.
Ontbijt: Jumbo Eierkoeken, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Tropische Vruchten cake (Ongeveer 600 gram). Lunch: AH Oven Bitterbal Rundvlees, Jumbo Eierkoeken, Lidl Meergranen Brood, Winarom Mosterd, Bonne Maman Abrikozen Confiture, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Vita D'or Slasaus Halfvol, Saladinettes Pijnboompitten, Gemengde Sla, Gekookt Ei, Oceansea Party Garnalen, AH Snoeptomaatjes, Peren, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Eidooier, AH Snoeptomaatjes, Lidl Tijgerbrood Bruin, Ei, Heinz Tomato Ketchup, AH Snoeptomaatjes, Saladinettes Rucola, AH Champignons, Uien, Primadonna Extra Olijfolie. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|