josciscojos's Logboek, 01 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
103,9 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2019:
1346 kcal Vet: 50,85g | Eiwit: 133,15g | Kolhy: 93,28g.   Lunch: Lidl Martino. Diner: Aardbeien, Speltbroodje, Lidl Magere Gehakte Steak. Snacks/Andere: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.