Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 82,76g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 224,95g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Gesneden Bladspinazie, Oldenlander Sukadelappen Rundvlees. Snacks/Andere: Cake, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|