Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 127,90g | Eiwit: 113,80g | Kolhy: 98,22g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough. Lunch: Gekookt Ei, Calvé Slasaus Naturel, Gepelde Zonnebloempitten, All Seasons Gemengde Sla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Fries Roggebrood. Diner: Kipburger. Snacks/Andere: AH Goudsalami, AH Gelderse Gekookte Worst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
|
3726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Letsdoit73's Gewicht Geschiedenis
|