|
Вот такой финальный вес 2-го этапа марафона ЖП. Ну в целом, не плохо.
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 86,41g | Eiwit: 58,62g | Kolhy: 160,85g.
Ontbijt: Ростик'c - KFC Капучино , Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Азбука Здоровья Батончик Мюсли Орехи с Семенами Тыквы, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста на Пару, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная. Diner: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хлеб Цельнозерновой, Салат Оливье. Snacks/Andere: Черешня, Абрикос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Ната!!! Почти 3000 граммов! И это в отпуске!!! Вот это Вау 👍👍👍👏
01 jul 19 door lid: _Стройная
|
Шагане, ну почки я подлечила, от отеков избавилась и потихоньку процесс сдвинулся, но это не точно!
01 jul 19 door lid: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|