Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Body & Fit Cacaonibs , AH Rode Bessen, AH Blauwe Bessen, Banaan, Whole Earth 3 Nut Butter, AH Amandeldrink Ongezoet, Raw Organic Food Cacao Poeder, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Havermout. Lunch: Zoete Gele Paprika, Cherrytomaten, Aardbeien. Diner: AH Granaatappel Pitjes, AH Little Gem, AH Sugarsnaps, Spinazie, Balsamico, Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, Bloemkool, AH Bosui. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Alpro Soya Go On, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Doosjevol Zomerfruit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JennekeCH's Gewicht Geschiedenis
|