Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 47,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 149,88g.
Lunch: AH Gedroogde Zachte Pruimen zonder Pit, AH Gewelde Zongedroogde Abrikozen zonder Pit, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aziatische Kipsalade met Mandarijn. Diner: Ovenschotel Venkel, Geitenkaas en Prei. Snacks/Andere: Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Banaan, AH Groene Olijven met Basilicum, Obrigado 100% Coconut Water, Alpro Soya Chocolade Vla. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
30 jun 19 door lid: kyenna
|
Super, het gaat er nog steeds van af!You go girl!
30 jun 19 door lid: Senna88
|
30 jun 19 door lid: Lost68
|
Nou, khad t wel moeilijk. Bijgeloof wil me nog wel eens helpen. Tijdens de 1e helft vd Leeuwinnen zat ik me te bedenken: als ze winnen, moet ik vanavond ook sterk zijn en niet losgaan 😊. Erg hè haha
30 jun 19 door lid: bontehond88
|
Woei!
Goed dat je de lijn naar beneden weer te pakken hebt!
Waar die Leeuwinnen wel niet goed voor zijn allemaal! En ze speelden al vroeg, dus petje af!
30 jun 19 door lid: conormacgregor
|
30 jun 19 door lid: bontehond88
|
Niet erg, juist goed dat je dat van te voren bedenkt ipv dat het je "overvalt" ;).
30 jun 19 door lid: Lost68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|