|
had op iets meer gehoopt, helaas
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 27,98g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 161,91g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Multifruit, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Kers. Diner: Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Tomaten Tapenade, Jumbo Tortilla Volkoren, AH Snoeptomaatjes, AH Zoete Puntpaprika , Muscle Meat Kipfiletblokjes Shoarma. Snacks/Andere: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Jumbo Eierkoeken, Nespresso Cappuccino, AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Alle kleine beetjes helpen en met het warme weer houden we denk ik alleen extra vocht vast. 😉
28 jun 19 door lid: frunnie20
|
Had gehoopt dat vocht nu kwijt te zijn hahaha
28 jun 19 door lid: petra.y72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.y72's Gewicht Geschiedenis
|