Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 78,76g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 169,85g.
Ontbijt: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: AH Biologisch Rijstwafels met Melkchocolade, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Stevige Speltcrackers. Diner: Quaker Cruesli Chocolade, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Eierbal, AH Excellent Spaanse Fuet. Snacks/Andere: Jumbo Kaasstengels, Lidl Galiameloen, Heineken Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|