Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 76,95g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 389,78g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, AH Blauwe Bessen, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Kipfilet Gerookt, Bruine Boterham, Goede Start, Kokosbrood, AH Hagelslag Mix, Goede Start, Baguette, Luchtige Crackers Naturel. Diner: Ristorante Pizza Pollo, Poedersuiker, Koopmans Pannenkoeken, Jumbo Fusilli Tricolore, Heinz Seriously Good Traditional, Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Conimex Java Kroepoek, AH Ananas Vers. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 26 minuten, Rusten - 12 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|