Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2013
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 100,48g | Eiwit: 92,88g | Kolhy: 357,13g.
Ontbijt: Delight Aardbeien Jam, Boterham met Kaas. Lunch: Supercrunch Kreukelfrieten, Kroket Rundvlees, Zacht Wit Broodje, Cheeseburger. Diner: Cassis, Panna Cotta Pudding, Pizza Spianata Romana. Snacks/Andere: Magere Franse Kwark, Thee, Snelle Jelle, Fuji Appels, Bramen (Ongezoet, Ingevroren), Cashewnoten, Bananen. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lveggel's Gewicht Geschiedenis
|