Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 91,56g | Kolhy: 207,55g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Magere Yoghurt, Quaker Havermout Crunchy Muesli. Lunch: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Becel Becel met Roomboter, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes. Diner: Dr. Oetker Yes It's Pizza Spinazie. Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas Mosterd, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Amstel Radler 0.0%, Jumbo Fruit Mix Waterijsjes, Slimpie Ranja, Becel Becel met Roomboter, Jumbo Belegen 30+ Plakken , AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes, Koffie, Campina Lactose Vrij Melk. meer...
|
|
3110 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 9 minuten, Klussen - 54 minuten, Stofzuigen - 19 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Niet te geloven na al dat zoete en zoute genaai van de afgelopen drie dagen. Blij mee! Nu weer normaal doen
26 jun 19 door lid: Rosie Knor
|
26 jun 19 door lid: Rosie Knor
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosie Knor's Gewicht Geschiedenis
|