bontehond88's Logboek, 26 jun 19

Ik kan me de laatste dagen niet inhouden ppffff
67,8 kg Tot nu toe verloren: 45,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2019:
1366 kcal Vet: 86,40g | Eiwit: 41,75g | Kolhy: 98,72g.   Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Hollandse Aardbeien, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Sukrin Fibersirup Clear. Diner: Geitenkaas, Pecannoten, Frambozen, AH Veldsla, Plus Koffiekoekjes, Campina Slagroom Royale, Chocolademousse, Almhof Witte Chocolademousse. Snacks/Andere: Banaan, OLA Hollandse Raket. meer...
1847 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh nee hè! Herpakken en weer doorgaan😊 
26 jun 19 door lid: keto_danny
Ik heb ook moeit me maar vind zonden om weer aan te eten ben net 15 kilo kwijt 🙈🙈 
26 jun 19 door lid: sauvagemichelle

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.