|
Wow!! Heel blij met -41,7kg 🙌🏻 aangezien ik niet meer sport is dit wel weer een fijne prestatie. Ik moet me nu de komende week echt gaan aanmelden bij een nieuwe sportschool, maar de stap vind ik wéér verschrikkelijk moeilijk 😟
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 127,02g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 296,50g.
Diner: Bio Today Ghee, AH Yoghurt Griekse Stijl, Aldi Olijfolie, Smaakt Speltbloem, Conimex Knoflook Paste, Groene Chilipepers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bonduelle Tuinerwtjes Extra Fijn, Mama Natuur Biologische Kokosolie , AH Spinazie Vers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
25 jun 19 door lid: dani.p2
|
Wat een prestatie!!! Je gaat ook al zo lang lekker naar beneden. Mag je heel trost op zijn!
25 jun 19 door lid: Pienpain
|
Kijk of er een happy bodies bij jou in de buurt zit. Wie weet heb je dan meer zin in sporten. Ik ben ook geen fan van sporten maar sinds ik bij gapoy bodies sport met de mylon cirkel heb ik er meer zin in.
25 jun 19 door lid: Mystery1971
|
Eens met mystery, ik doe egym, hetzelfde idee als mylon, en vind het veel fijner dan gewone fitness! Of leuke groepslessen gaan doen, als dat je ding is...
25 jun 19 door lid: sweekee
|
25 jun 19 door lid: Mystery1971
|
25 jun 19 door lid: smr47
|
Ik heb het afgelopen jaar 3x in de week getraind bij een sportschool die ook de milon cirkel hanteerde, maar deze sportschool heeft onverwachts haar deuren gesloten. De nieuwe eigenaar van het pand wil er geen sportschool meer in voortzetten. Vandaar dat ik dus op zoek moet naar een nieuwe, maar ik ben echt behoorlijk sport schuw 😟
25 jun 19 door lid: Faat68
|
ooh dat is wel vervelend! succes met de keuze voor een nieuwe sportschool!
25 jun 19 door lid: RunDisney
|
Dat is echt balen Faat68.
25 jun 19 door lid: Mystery1971
|
Gaat, ik ga ook niet sporten, probeer zo genoeg te bewegen met wandelen en zoveel mogelijk op de fiets te doen.
26 jun 19 door lid: smr47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|