Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4189 kcal
|
Vet: 191,09g | Eiwit: 131,69g | Kolhy: 473,46g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, AH Eiersalade met Bieslook, Pistolet, Gekookt Ei. Lunch: Jumbo Schotel Eierkoek, OLA Raket Ijsje. Diner: Quaker Cruesli Nut Mix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Groente Broodje Bloemkool, AH Rucola Slamelange, AH Ravigottesaus, AH Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: Haribo Bananas, Céréal Hazelnoot Chocolade, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, AH Hagelslag Melk, Bio+ 100% Pindakaas Naturel, AH Bakkersbol Spelt. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|