Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 76,68g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 179,51g.
Ontbijt: Aldi Vegetarische Spread Tomaat Basilicum, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Aldi Vegetarische Spread Tomaat Basilicum, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Dekamarkt Boerderijkaas Fenegriek 50+, My Best Veggie Bio Tofu, Aldi Hummus Naturel. Snacks/Andere: Perziken, Abrikozen, AH Biologisch Biologische Halfvolle Yoghurt, Jam, Alesto Amandelen, V8 Groentesap, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|