|
Ach ja, die oreo-cheesecake was best lekker 😉
Morgen vast beter!
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 86,19g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 170,84g.
Ontbijt: Appelslof. Lunch: Appelslof. Diner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Melkan Crème Fraiche, Gebakken Ei, Euro Shopper Spekreepjes, AH Bosui, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: AH Salmiakdrop , Candy Man Salmiak Knotsen, Snickers Snickers White. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|