Dionyca's Logboek, 24 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
84,9 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2019:
1814 kcal Vet: 94,68g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 158,33g.   Ontbijt: Leidingwater, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Zongedroogde Rozijnen, Thee. Lunch: Leidingwater, Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Jumbo Ciabatta. Diner: Rode Chilipepers, Courgette, Uien, Jumbo Geraspte Kaas Tex-Mex, Jumbo Mager Rundergehakt, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Del Monte Tomatenpuree, Jumbo Passata Rustica. Snacks/Andere: Nescafé Wiener Melange, Suiker, AH Stroopwafel, Leidingwater. meer...
2059 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dionyca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.