Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 95,55g | Eiwit: 107,20g | Kolhy: 161,40g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Tijgerbrood Wit, Euro Shopper Salami. Diner: AH Doperwten en Wortelen, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Balconi Mix Milk, Atkins Chocolade Coconut, Atkins Crisp Milk Chocolate, OLA Raket Ijsje, Sultana Fruitbiscuit Appel (14,5g), AH Couscous Hummus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|