Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 113,84g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Bruine Boterham. Diner: Mayonaise, Tomaten, AH Veldsla, Gekookt Ei, Gebakken of Geroosterde Tonijn. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Banaan, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, Rozijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|