nadinebiegstraaten's Logboek, 24 jun 19

Warm weer. Lekker biertjes en hapjes. Ik vind het zo moeilijk om daar vanaf te blijven. Teleurgesteld in mezelf
90,5 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2019:
1613 kcal Vet: 69,54g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 158,90g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Granenmix Quinoa Muesli, AH Nectarines. Lunch: Gekookt Ei, AH Super Krentenbollen, LU Cracotte, AH Flinterdunne Kipfilet. Diner: AH BBQ Grill Hamburger, AH BBQ Worst. Snacks/Andere: Samasaya Kentang Manis Pedis. meer...
2906 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadinebiegstraaten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.