Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 135,92g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 281,61g.
Ontbijt: St. Dalfour Vijgenjam, AH Volkorenbrood. Lunch: St. Dalfour Vijgenjam, AH Volkorenbrood. Diner: Melkan Slagroom, Chocoladesiroop, Bolletje Ijs, Olijfolie, Knoflook, Scampi, Bacon, Cheddar Kaas, AH Hamburgerbroodjes, Hamburger, Frieten. Snacks/Andere: Crownfield Granola Fruit & Noten, Magere Yoghurt, Raw Bar Banana and Hemp, Mango's. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|