Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 110,11g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 208,89g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Coffee-Mate Himalayan Salted Caramel Creamer, Galvani Marinated Mozzarella (High Fat), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Bread Pudding, Marketside Organic Spring Mix, Tunsoy Smoked Philippine Herring, Happy Farms Deli Sliced Chipotle Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Coca-Cola Coke Zero, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Diner: Pompeian Grapeseed Oil, Great Value Taters. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Stilstaan - 5 uren en 38 minuten, Rusten - 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|