Cindysnijder's Logboek, 22 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
88,1 kg Tot nu toe verloren: 61,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2019:
1273 kcal Vet: 52,23g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 125,88g.   Ontbijt: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Lunch: Gesneden Ham, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Aldi Crisp Roggebrood, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Diner: Gekookt Ei, Koolsalade, Bamischijf, Mora Goulash Kroket, Ketchup, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Jumbo Uienblokjes , Frieten. meer...
3279 kcal Activiteit: Loopband - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.