Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 121,70g | Kolhy: 128,60g.
Ontbijt: Milbona Jong Belegen 48+ Plakken, Bullit Bullit Sugar Free, Komkommer, Jumbo Zuivelspread Naturel Light, Lidl Rucola, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Lunch: Walnoten, Ekoplaza Pompoenpitten, Amandelen, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Aviko Opa's Ovenfriet met Schil, Body & Fit MCT Oil, AH Ijsbergsla, Knoflook, AH Bieslook, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Paprika, Komkommer, AH Gesneden Uien, Cherrytomaten, Linessa Mozzarella Light, Kipfilethaasje Jumbo Kipfilethaasje Jumbo, Saladinettes Zoete Aardappel.Oven Friet Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: Atkins Cappuccino Nut, AH Rode Pitloze Druiven, Anta Flu Classic Sugar Free, Klene Dubbelzoute Dobbelstenen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|