Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 50,36g | Kolhy: 153,28g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Ocean Sea Calamari Fritti, Stokbrood, Gemengde Sla, Koffie met Melk. Diner: Délifin Gentse Kop, Koffie met Melk, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Koekje, Koffie met Melk, Slagroom (Vol), Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|