Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 84,62g | Kolhy: 156,07g.
Ontbijt: Jumbo Karnemelk , Speltbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Appelstroop. Lunch: Jumbo Spelt Broodjes. Diner: Brand Pilsener, Plus Spareribs Indisch , Aviko Ovenfriet, Goldsteig Mini Mozzarella, Komkommer, AH Tomaat. Snacks/Andere: Braeburn Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|