Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 46,00g | Eiwit: 96,58g | Kolhy: 132,09g.
Ontbijt: Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Beschuit, La Vache qui rit Smeerkaas, Zwagerman Kipfilet Naturel, Jumbo Volkoren Knäckebröd. Diner: Omelet, AH Japanse Wokgroente , Jumbo Wok Garnalen Knoflook. Snacks/Andere: Sondey Theebiscuits, AH Zoete Puntpaprika , AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Milbona Smeerkaas Puntjes Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|