Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 114,70g | Eiwit: 59,23g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Jumbo Goudeerlijk Boeren Mais, AH Olijfolie Traditioneel, Leidingwater, Pink Lady Appels, Thee. Lunch: Thee, AH Olijfolie Traditioneel, Uien, Jumbo Feta Kaas, Komkommer, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Diner: Jumbo Goudeerlijk Boeren Mais, Toastjes, Tomatengroentensoep, AH Runder Soepballetjes. Snacks/Andere: Suiker, Nescafé Wiener Melange, Jumbo Gezouten Cashewnoten , Leidingwater. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dionyca's Gewicht Geschiedenis
|