Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 41,39g | Kolhy: 152,08g.
Ontbijt: Aardbeien, Quaker Cruesli Volvezel Noten, Magere Yoghurt. Lunch: Remia Friteslijn, Coop Yorkham, Zacht Gekookt Ei, Geroosterd Volkoren Brood. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Vivera Vegetarische Balletjes, Ekoland Polenta (Maisgriesmeel), Groene Olijven, Cherrytomaten, Kappertjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Balsamico Azijn, AH Gemengde Salade. Snacks/Andere: AH Excellent Acacia Honing, Poedersuiker, Aardbeien, Spekpannenkoek. meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huukje's Gewicht Geschiedenis
|