maas.'s Logboek, 19 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
59,6 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2019:
1447 kcal Vet: 40,27g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 190,85g.   Ontbijt: Kruidvat Chiazaad, Jumbo Bosvruchten Diepvries, Arla Skyr Vanille, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Jumbo Havermout. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, AH Zuivelspread Bieslook Light, No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Daily Chef Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: AH Dadel & Notenreep Gember-Limoen, Tommies Snoeptomaatjes, AH Wortelen Extra Fijn, Peijnenburg Ontbijtkoek, Lidl Rijstwafel, Kiwi, Gekookt Ei. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maas.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.