Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 48,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3167 kcal
|
Vet: 127,66g | Eiwit: 131,31g | Kolhy: 357,02g.
Ontbijt: Jumbo Schotel Eierkoek, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Sukrin Fibersirup Clear, AH Basic Rozijnen, Banaan, Kaneel, Provamel Soya Naturel, Smaakt Volkoren Havervlokken. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, AH Speciaal Brood Haver, Veldsla, Aardbei, Spek, Gorgonzola. Diner: AH Roti Rundvlees Massala. Snacks/Andere: Jumbo Chocolade Cookies, Maple Joe Esdoornsiroop Zuivere, Bongastate Schapenmelk Yoghurt, Arla Skyr Naturel 1Kg. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|