Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 266,16g.
Ontbijt: Honing, Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Pure Hagelslag, Ketchup, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkorenbrood. Diner: Gerookte Zalm, Saitaku Wasabi Mayo, Sojasaus (Shoyu), Gemengde Sla, Witte Rijst. Snacks/Andere: AH Citroen Sorbetijs, Augurken, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|