Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 65,22g | Kolhy: 256,13g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen), AH Muesli Fruit & Noten, Yoghurt (Halfvol), Banaan. Lunch: Banaan. Diner: Allerhande Romige Champignon-Pastaschotel . Snacks/Andere: Champagne, Bier. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|