#charlesX's Logboek, 18 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
57,7 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2019:
1177 kcal Vet: 48,37g | Eiwit: 32,07g | Kolhy: 147,71g.   Ontbijt: Nairn's Gluten Free Biscuit Breaks, Sainsbury's Chocolate Mini Rolls. Lunch: Sweets, Taco Flavor Tortilla Chips, Nairn's Gluten Free Biscuit Breaks, Skittles Skittles . Diner: Volvic Touch of Fruit Sugar Free Strawberry, Vitalite Dairy Free Butter, Hovis Soft White Medium, Aldi Mature Cheddar Cheese, Vegetable Oil, Lettuce, Sriracha Sauce, Mushrooms , Old El Paso Guacamole, Heinz Garlic Sauce, Quorn Crispy Nuggets. Snacks/Andere: Robinsons Fruit Shoot Hydro, Aldi Mature Cheddar Cheese, Mushrooms , Batts Real Mayonnaise, Celery , Valley Spire Cheese Dippers . meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


#charlesX's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.