Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 44,85g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 98,65g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Amandelen, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Knoflook, Rode Paprika, AH Magere Spekreepjes, Broccoli, Wortelen. Diner: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Gesneden Uien, AH Eikenbladslamelange, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, Courgette. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Zespri Kiwi Gold, Komkommer (Geschild), Merlot, AH Kipfilet Gerookt, Amstel Radler Fris 0.0%, Water, Douwe Egberts Koffie, Kaas, Smaakt Spelt Cracker met Lijnzaad. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|