Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 43,49g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 171,17g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Quaker Cruesli 4 Noten, Water. Lunch: Bolletje Ontbijtgranen Cranberry's & Bosbessen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Diner: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Zonnatura 4 Granen Wafels, Kanzi Appels, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Douchen - 15 minuten, Lezen - 1 uur en 24 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 21 minuten, TV Kijken - 2 uren, Koken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, breien, haken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|