Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 70,85g | Eiwit: 100,07g | Kolhy: 88,57g.
Lunch: Gebakken Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Cherrytomaten, Komkommer. Diner: Kania Yoghurt Sladressing, Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Ongebrande Walnoten , Kanzi Appels, Gekookt Ei, Banaan, Witlof, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Kesbeke Augurken Strips, Gelatelli Fruit Dream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|