Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4062 kcal
|
Vet: 250,83g | Eiwit: 110,89g | Kolhy: 331,42g.
Lunch: Banaan, Avocado, Blooker Cacao Poeder, AH Basic Slagroom (Whipping Cream). Diner: Veldsla, Aardbei, Spek, Gorgonzola. Snacks/Andere: Droste Pastilles Puur, Droste Pastilles Melk, Nutella Hazelnootpasta, Haribo Bananas, Lindt Excellence Orange Intense, AH Rinse Appelstroop, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Atkins Volkoren, Bio+ 100% Pindakaas Naturel, AH Magere Kwark Yoghurt Aardbeien, Lay's Paprika Chips, Jumbo Schotel Eierkoek, The Primal Pantry Bar Coconut Macadamia. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|