josciscojos's Logboek, 17 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
104 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2019:
1519 kcal Vet: 19,46g | Eiwit: 106,19g | Kolhy: 219,25g.   Ontbijt: Lidl Blauwe Bessen. Lunch: Valblanc Smeerkaas Light, Aldi Svelt Volgraanbrood. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Lidl Scampi, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Ei, Aldi Svelt Volgraanbrood. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.