Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 178,85g.
Lunch: Arla Skyr Naturel 1Kg, Zonnatura Muesli Proteine, AH Diepvries Frambozen. Diner: AH Saté Ajam, AH Daging Rendang, AH 1 Minuut Basmati Rijst, AH Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Optimel Vla Chocolade 0%, Softijs, Jumbo Schotel Eierkoek. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|