Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 70,54g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 251,01g.
Ontbijt: Latte Macchiato, Red Velvet Cake, AH Hollandse Aardbeien, Granola, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Mais Boterham. Diner: AH Kipfilethaasjes, AH Hollandse Wokgroenten. Snacks/Andere: AH Chocoladehagel Puur, Alpro Soya Boter, AH Biologisch Maiswafels, Brownie. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|