Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
473 kcal
|
Vet: 16,13g | Eiwit: 16,76g | Kolhy: 70,34g.
Ontbijt: Appels, Kiwi, AH Advocado, Demeter Havervlokken Grof, Notenmix (Ongezouten), Arla Skyr Naturel. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
john1949hotmail's Gewicht Geschiedenis
|