Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 110,00g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 53,06g.
Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Pindakaas, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, Koolhydraatarm Brood. Diner: Chilisaus, AH Gebakken Spekjes, Koopmans Bladerdeeg Roomboter, AH Prei, Champignons, Rode Paprika, Uien, Melkan Crème Fraiche, Ei, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+. Snacks/Andere: Pepsi Max, Gekookt Ei, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Jumbo Ongezouten Pinda's, Lindt Excellence 85% Cacao. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|