Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
443 kcal
|
Vet: 12,67g | Eiwit: 13,05g | Kolhy: 65,60g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Koffie, Quaker Cruesli Rood Fruit, Lidl Magere Melk. Snacks/Andere: Crownfield Green Canyon Oats & Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|