Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 90,35g.
Ontbijt: AH Delicata Extra Puur 70%, Aardbeien, Jumbo Skyr. Lunch: Cherrytomaten, Pecorino, AH Olijfolie Traditioneel, Hazelnoten, Asperges. Diner: Rozijnen, Gamba, Courgette, Witte Tafelwijn, AH Olijfolie Traditioneel, Uien, Gebakken Zwaardvis. Snacks/Andere: Bitterballen, Hertog Jan Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|